בחר את המומחה שלך

2,120
מומחים

 מומחים בשידור חי.
שאלו שאלות וקבלו תשובות אונליין.

5,704
תוכניות

וראיונות וידאו
עם מומחים מובילים מרחבי העולם

היועץ האישי שלי

חסכו זמן וכסף. התייעצו עם מומחה בוידאו. ועכשיו גם באפליקצייה



מגיבים ברשת

  • גולשת פורום מאמאזון בפייסבוק מספרת על ביתה בת השנתיים עם חוסר ביטחון עצמי בקירבת ילדים

    שלום לדגית הזהב! נראה שלילדה חסרים כלים לתקשורת חברתית. אני ממליצה לך לקחת אותה באופן עקבי מדי יום לגן השעשועים ולתווך בינה ובין ילדים אחרים בני גילה כדי שתרכוש מיומנויות שייבנו לה את הביטחון העצמי הנדרש

  • אני בראשית גיל ה-20 לחיי, וכבר מגיל ההתבגרות ידעתי שהולך להיות לי קשה. יש לי נטיה טבעית לרחמים עצמיים, לקורבנות, לעצבות, לפסימיות. אני כאילו לא מצליחה להניע את עצמי לזוז, ומרגישה שהחיים הולכים לעבור עלי בקושי רגשי רב. כבר הייתי אצל מטפלת NLP שבעיקר לקחה לי כסף יותר משעזרה לי, אני מגיל צעיר בבלוגים רוחניים מחפשת דרכים לעזור לעצמי, אבל נראה ששום דבר לא יהיה מספיק כדי להתעלות מעל הטבע השלילי שלי. אני אובדת עצות, ושוב, מיואשת נורא מהכל. אני מבולבלת, לא מצליחה להגיע לשום החלטות, פחדנית ומה לא.

    אז מה לעשות לי? 1. תתחילי לדבר לעצמך ועל עצמך בכבוד, היי עירנית לשפה שלך ותקני אותה במידת הצורך. 2. קבלת החלטה באשר היא תקדם אותך הרבה יותר מאשר הימנעות ממנה.

  • היי, נמצאת כבר יותר משמונה חודשים בהליך של חיפוש עבודה בתחום בו למדתי שעדיין אין לי ניסיון בו. העניין שלמרות שקיבלתי ייעוץ ושכתוב של קורות חיים ולמרות שאני משתדלת לא להתייאש אני לא מצליחה למצוא עבודה ובקושי גם מוזמנת לראיונות. אני לא יודעת כבר מה לעשות ואיך אפשר לצאת מזה

    הי טל מפורום אימון אישי, חבל שאין לי יותר פרטים ממך – בת כמה את, מה למדת ואיזו עבודה את מחפשת. אבל אני אתייחס לשתי נקודות גנריות למצב בו את נמצאת היום. 1. לגבי חיפוש העבודה – הרבה מתאמנים מגיעים אליי במצב שלך, הם בתחושה שהם מחפשים עבודה אבל בקושי מזמנים אותם לראיונות. שאני שואל אותם האם עשיתם כל מה שביכולתכם כדי למצוא עבודה? מיד הם עונים לי בהתחלה כן ;-) אבל שכשאני מתחיל לפרוט איתם את מהלך חיפוש העבודה לפעולות או לזמן – הם מבינים בעצמם שכנראה הם לא באמת חיפשו. כמה זמן ביום את מקדישה לכך? בכמה אתרים את מחפשת? כמה אנשים את מפעילה? כמה את יוזמת או ממתינה...עם יד על הלב, קומי מחר בבוקר ושימי ווליום. בינינו, כמה זה נח לא לעבוד 8 חודשים כי אין עבודה, אה? 2. עכשיו לגבי נושא הניסיון, זה ממש כמו ביצה ותרנוגלת. בני ה-20 שבאים אלי מתלוננים שלא מזמינים אותם לעבודה כי אין להם ניסיון, בעוד בני ה-40+ שמתאמנים אצלי מקטרים על כך שלא מזמינים אותם לראיון בגלל גילם. אני מאמין ואומר מניסיון שלי ושל מתאמנים שלי – שלא הגיל או הניסיון הם אלה שמגבילים אותנו אלא אנחנו אלו שמגבילים את עצמנו יותר מהכל. כל אחד הרי מתחיל ממקום של חוסר ניסיון פרקטי, גם שכירים וגם עצמאיים. מהנקודה הזאת אפשר רק להתקדם – אז בדקי עם עצמך מה עוצר אותך? קחי בחשבון שכל נושא הניסיון מתקשר באופן ישיר לביטחון עצמי. אולי את זאת שלא בטוחה בעצמך בגלל חוסר הניסיון, במידה וכן – שני את הפרדיגמה הזאת ותראי שאפשרויות יפתחו בפניך. שמחתי לעזור, שלך עדי different is the NEW better

  • שלום קשה לי להיות חיובית בתקופה הזאת. כך שגם הדבר הכי בסיסי כמו לאמץ גישה חיובית שזה העבודה הכי קשה בתהליך שינוי, נהיה כמעט בלתי אפשרי. סוג של בור ללא תחתית ונסיון לצאת ממנו מצד שני מפחיד מה שיש בחוץ. סיטואציה מעכשיו, אני עובדת במשמרות והשבוע מישהי ביקשה להחליף 2 משמרות איתי. זה נורא פוגע כי נראה לי שהיא פשוט לא רצתה לעבוד איתי. וקרה גם עם מישהי אחרת פעם שאמרה שחולה. מה הבעיה איתי הייתי מתקנת לו היו אומרים לי. באתר היכרויות וגם בחיים לא פונים אליי אנשים אטרקטיביים. כל מי שאני רוצה לא מסתכל עליי או על הפרופיל שלי בכלל. על חברות שלי דווקא כן. אני בתהליך לקראת חזון (כועסת על עצמי על דברים מהותיים שכבר לא אוכל לכלול בו בגלל שאננות שלי). מה כדאי לעשות כדי להיות יותר אופטימית ושדברים יתחילו להסתדר

    אז מה לעשות שני? להתחיל להיות יוזמת ולגרום לדברים להסתדר במקום לחכות שהם יסתדרו מאליהם. דבר נוסף, חזקי את ההערכה העצמית שלך!

  • שלום קשה לי להיות חיובית בתקופה הזאת. כך שגם הדבר הכי בסיסי כמו לאמץ גישה חיובית שזה העבודה הכי קשה בתהליך שינוי, נהיה כמעט בלתי אפשרי. סוג של בור ללא תחתית ונסיון לצאת ממנו מצד שני מפחיד מה שיש בחוץ. סיטואציה מעכשיו, אני עובדת במשמרות והשבוע מישהי ביקשה להחליף 2 משמרות איתי. זה נורא פוגע כי נראה לי שהיא פשוט לא רצתה לעבוד איתי. וקרה גם עם מישהי אחרת פעם שאמרה שחולה. מה הבעיה איתי הייתי מתקנת לו היו אומרים לי. באתר היכרויות וגם בחיים לא פונים אליי אנשים אטרקטיביים. כל מי שאני רוצה לא מסתכל עליי או על הפרופיל שלי בכלל. על חברות שלי דווקא כן. אני בתהליך לקראת חזון (כועסת על עצמי על דברים מהותיים שכבר לא אוכל לכלול בו בגלל שאננות שלי). מה כדאי לעשות כדי להיות יותר אופטימית ושדברים יתחילו להסתדר

    אז מה לעשות שני? להתחיל להיות יוזמת ולגרום לדברים להסתדר במקום לחכות שהם יסתדרו מאליהם. דבר נוסף, חזקי את ההערכה העצמית שלך!

  • אפרת שואלת לדעתכם: "בעד ונגד אימוץ כלב"

    אפרת יקרה! הטיפול בבעלי חיים נותן לילד הרגשה של אחריות וחוויות של הצלחה שבונות ומעצימות את הביטחון העצמי

  • דורית כוכבי-אפריאט מפורום "אמאל'ה שאלות" בפייסבוק שואלת: איך מסבירים לילדה בת 3, שמעולם לא הייתה במסגרת, שהיא הולכת לגן ולא לכיתה א'?

    דורית שלום. לפי התיאור שלך נראה כי הילדה מחפשת אתגרים חברתיים וקוגניטיביים. הגן יספק לה פיתרון נהדר. ישנה אפשרות שהילדה מבטאת בין השורות פחד מהכניסה לגן ויש להתייחס לכך ברצינות בכובד ראש. אני מזמינה אתכם ליצור עימי קשר ואשמח לעזור.

  • אלה מרים מפורום "אמא'לה שאלות - תשובות לאמהות עם מלא שאלות" בפייסבוק שואלת: מה כדאי להגיד לילד בן 6 ששואל בפחד על המצב?

    אלה שלום, כדי שילדך יוכל להתמודד עם הפחד יש להחזיר לו את הביטחון ולהצביע בפניו על כל האמצעים שמגנים עליו. יש להתמקד בשיחה איתו על הדברים החיוביים בחייו ומסביבו

  • הדר מפורום "אמהות חיוביות" בפייסבוק שואלת: "האם ניתן לראות משהו חיובי במצב הנוכחי"?

    אצלי בבית מנצלים את התקופה להעצמת תקשורת משפחתית

  • תינוקת מקסימה בת 5 חודשים. בעוד כחודש צריכה לחזור לעבודה. כיום נרדמת רק בעגלה, מתלבטת לקחת ייעוץ שינה או שתלמד לישון במיטה בפועוטון?

    התפקיד שלנו כהורים הוא להקנות לילדים הרגלי שינה נכונים ועצמאיים. המעבר לפעוטון טומן בחובו שינויים רבים ולכן כדאי ורצוי להקנות לילדה הרגלי שינה נכונים לפני. הורים פונים לייעוץ שינה כשהם נתקלים בקשיים וצריכים הכוונה וליווי כדי להצליח בתהליך הקניית הרגלי שינה עצמאיים ונכונים.

  • איך אפשר ללמד ילדה בת 9 חודשים שנרדמת רק בתנוחת עירסול לישון לבד במיטה שלה ובלי שתבכה?

    24/7 וכשיצאה לאויר העולם כל הסביבה שלה השתנתה .היא צריכה את הרגשת החום והקרבה אלייך כדי להרגיש ביטחון. אפשר בדרך הדרגתית ללמד אותה להירדם באופן עצמאי. אני מבינה שקשה לך כאמא לשמוע את הבת שלך בוכה וזה הכי טבעי בעולם אבל חשוב לי לומר לך שהבכי זה תקשורת של הילדה איתך. ילדים בוכים ליד מי שהם מרגישים ביטחון לבכות לידו והכי חשוב להבין למה היא בוכה ולתת לה מענה מתאים ומדוייק לבכי. כדי לתת לך כלים ללמד את הבת שלך להירדם באופן עצמאי אני צריכה ללמוד פרטים נוספים על הרגלים וסדר יום במהלך היום.

  • הילדה שלי חזרה מהגן עם מילים לא יפות כמו "טיפשה", "מפגרת" ועוד. איך אפשר לגרום לה להפסיק להשתמש במילים הללו?

    אמא יקרה, חלק מתהליך הלמידה של הילדה הינו חיקוי. כמובן שהיא מחקה את אחד הילדים בגן ....חשוב להקפיד על 1. הצבת גבולות 2. להוות עבור הילדה מודל לחיקוי חיובי עם מילים מעצימות 3. לא לעשות מזה עניין

  • הגולשת :ממושקה4" מפורום "הורים לפעוטות" באתר "תפוז" שואלת "האם אני היחידה שסובלת מסיוטי לילה עקב המצב"?

    פחד הוא רגש שנוצר כאשר הביטחון הפיסי והריגשי שלנו מתערער. אני ממליצה לדבר על הפחד ולהביע את הרגשות שלנו. זה חשוב גם לילדים וגם לאנשים בוגרים. זה נותן לנו תחושה של ביטחון שאנחנו לא לבד, זה משחרר את הפחד ומפחית אותו

  • אנחנו משפחה אחרת. בן 8 חודשים הולך לישון אחרי טקס שינה מסודר ונרדדם כמו מלאך לבד במיטה שלו. מתעורר 3-4 פעמים בלילה. אני נותן לו מוצץ והוא נרדם בחזרה מייד. בבוקר אני ממש עייף.

    הי, אפשר וחשוב ללמד את הילד לקחת מוצץ בעצמו. התהליך מורכב משלושה שלבים: 1. ללמד את הילד להכניס את המוצץ לפה. 2. לתת לילד את המוצץ ביד והוא ישים אתו בפה בעצמו 3. ללמד את הילד לחפש את המוצץ בעצמו ולשים אותו בפה. בהצלחה.

  • אמא מיואשת. בת חצי שנה,לאחרונה עושה בעיות בשנת הלילה. מגיל חודשיים ישנה לילה רצוף בלי בעייה. בימים האחרונים אחרי טקס שינה מסודר היא צווחת ולא נרגעת אז אני מרימה אותה והיא נרגעת מחזירה למיטה ושוב צווחות ובכי ושוב אני מרימה, ככה יכול להימשך שעתיים!!!!!! עייפה תשושה ומיואשת.

    הי, מהתיאור שלך נראה שהילדה חווה קושי רגשי בפרידה. האם חל איזשהו שינוי בבית? בסדר היום שלה? האם התחילה מסגרת? שלחי לי יותר פרטים ואינפורמציה כדי שאוכל לתת לך מענה מדוייק ומתאים לבת שלך. ובינתיים אשמח אם תתני לה זמן איכות ככל שניתן במהלך היום כדי להחזיר לה את הביטחון שאת נמצאת שם בשבילה.

  • המלצה לחוברת הכנה לכיתה א לילד בן 5?

    היום בעידן הטכנולוגיה אני רוצה להמליץ לך על אפליקציה ללימוד קריאה וכתיבה לקראת כיתה א. האפליקציה היא חינמית וללא פירסומות ומתפתחת עם הילדים. היא מלווה אותם מגן החובה ועד לסוף כיתה א.: לאפליקציה קוראים בהצלחה בכיתה א

  • אורית שואלת: "יש לי ילדה בת 5 שהפסיקה לאכול את המנה הבשרית בצהרון. אני נוקטת בסנקציות של אין ממתקים ואין אייפד עד שתחזור לאכול". האם ניתן להגיע אל הילדה בדרכים אחרות/נוספות?

    אורית יקרה! חשוב להפריד את ההתנייה של ממתקים מהאוכל. הלא לא תירצי שהילדה תאכל רק כדי לקבל ממתק או כריך עם שוקולד.

  • למה חשוב מאוד שנעשה עכשיו עסקים יותר מתמיד - נקודת המבט של תודעת העל

    שרוני כהן מומחית ואלכימאית למימוש ומיקסום פוטנציאל העצמי www.sharonicohen.com

  • למה חשוב מאוד שנעשה עכשיו עסקים יותר מתמיד - נקודת המבט של תודעת העל

    שרוני כהן מומחית ואלכימאית למימוש פוטנציאל העצמי www.sharonicohen.com

  • .תודעת העל - כיצד שימוש בעודף חסד יוצר דיסהרמוניה בבריאה ואיך זה קשור למלחמה?

    שרוני כהן מומחית ואלכימאית למימוש ומיקסום פוטנציאל העצמי www.sharonicohen.com

  • נקודת המבט של תודעת העל על הסיטואציה בה אנו נמצאים

    שרוני כהן מומחית ואלכימאית למימוש פוטנציאל העצמי www.sharonicohen.com

  • אורית מפורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה שואלת: "אנחנו גרים באזור המרכז ויש לנו ילד בן 4.5 שבכל פעם שיש אזעקה הוא פוחד ושואל הרבה שאלות. אחר כך הוא גם נצמד אלינו ובא לישון איתנו בלילות. איך להסביר לילד קטן בשפה שהוא יבין מה זה אזעקה?"

    ילדים מבינים קודם כל גישה חיובית, כך הייתי מציע לך להסביר את המצב באופן החיובי שלו, למשל: האזעקה באה להגן עלינו ולשמור על בטחוננו (במקום להתמקד בסכנה). קחי בחשבון ששפת הגוף שלך ומה שאת משדרת, מעבירים מסר אפילו חזק יותר מהמלל. כך שהייתי מציע לך להיות ערה לתגובות והתחושות שלך בזמן אזעקה, וכמובן אם את חשה מתח וחרדה בעצמך ישנן מגוון שיטות ואפשרויות להפחית אותם ולהתמודד איתם בצורה אפקטיבית. עדי פרבר, מאמן אישי DIB Coaching

ספריית VOD

  • מנהיגים צעירים אוהבים בעלי חיים! בעלי חיים כאמצעי לבניית ביטחון עצמי אצל ילדים

    תוכנית מיוחדת! ליהי ג'ילט-סנטו מארחת את ביתה דניאל ושתיהן משוחחות על טיפול בכלבים כאמצעי לבניית ביטחון עצמי אצל ילדים ולהעאלתו

  • איך לבנות ביטחון עצמי אצל ילדים כבר בגיל הינקות - פרק ג

    "הילדים מתפתחים בשינה" מכירים את המשפט הזה? כיצד שינה עצמאית ורציפה תורמת ובונה ביטחון עצמי לילדים?

  • איך להעלות ביטחון עצמי לילדים כדי שיהיו מנהיגים צעירים במערכת החינוכית

    איך להעלות ביטחון עצמי לילדים כדי שיהיו מנהיגים צעירים במערכת החינוכית

  • ילדים בעלי חיים וביטחון עצמי

    הצטרפו אליי לשידור חי בו יתארח יינון מכלביית שילובים ויספר לנו על הכלבייה וטיפול בילדים מאתגרים באמצעות בעלי חיים. יינון ישתף אותנו בחוויות של מטפל באמצעות בעלי חיים ויספר על כלביית שילובים בחסות מכללת רופין - בה לומדים טיפול בילדים באמצעות בעלי חיים. שאלות וקביעת פגישות ניתן לפנות למייל: lihigs@gmail.com מוזמנים לשתף חברים שהנושא רלוונטי עבורם.

  • ילדים, בעלי חיים וביטחון עצמי 02

    הצטרפו אליי לשידור חי בו יתארח יינון מכלביית שילובים ויספר לנו על הכלבייה וטיפול בילדים מאתגרים באמצעות בעלי חיים. בתוכנית יתארח גם פיסטוק- הכלב הטיפולי, יהיה מעניין. שאלות וקביעת פגישות ניתן לפנות למייל: lihigs@gmail.com מוזמנים לשתף חברים שהנושא רלוונטי עבורם.

  • "אמא אבא, שיהיה לכם לילה טוב / יום מקסים" פרידה וביטחון עצמי - מנהיגים צעירים!

    מה הקשר בין פרידה וביטחון עצמי? כיצד אפשר להיפרד מהילדים שלנו כך שניתן להם את הביטחון שהם צריכים להתמודדות עם האתגרים בלעדינו? בתוכנית תתארח נורית שם טוב אימא לשלושה מתבגרים וביחד נשוחח על הקשיים של הילדים ושלנו כהורים בפרידה בבוקר ולילה. הצטרפו אליי הערב ב21.00 בדיוק ונלמד איך להיפרד מהילדים תוך כדי בניית ביטחון עצמי. מוזמנים לשתף חברים שהנושא רלוונטי עבורם.

  • מנהיגים צעירים לומדים לרכוש ביטחון עצמי - פרק 2

    מנהיגים לא נולדים- הם נבנים! בסדרת סרטונים אתן לכם כלים ללמד את הילדים שלכם ולהעצים אותם לדימוי עצמי מנצח! הערב ב-21.00 בדיוק הסרטון השני בסדרה שיעזור לילד שלכם ללכת עם ראש מורם וביטחון עצמי מידי יום. מוזמנים לשתף חברים שהנושא רלוונטי עבורם מתוך רצון לעזור להורים ולילדים.

  • מנהיגים צעירים באוירת חופש ת הפסח. איך להעצים את הביטחון העצמי של הילדים בחופשת הפסח?

    בעיצומה של חופשת הפסח, בין פיקניק אטרקציות וביקור אצל סבא וסבתא חשוב לשמור על מסגרת נכונה ולהעצים את הילדים תוך כדי פעילויות של כל המשפחה והחברים. אני מזמינה אתכם לקחת אתנחתא קצרה מכל הפעילויות ולהצטרף אליי היום ב21.00.

  • מנהיגים צעירים, בעלי חיים וביטחון עצמי

    השבוע פגשתי מאלפת כלבים שאמרה לי "זו טעות לאמץ חיית מחמד ולתת אחריות לילדים" הבטחתי להוכיח למאלפת הכלבים שאחריות וטיפול בחיות מחמד מעצימות את הביטחון העצמי של הילדים.הערב נשוחח על בעלי חיים אחריות וביטחון עצמי של הורים וילדים.

  • מנהיגים צעירים רוכשים ביטחון עצמי - פרק 5

    "אנשים מקשיבים לאנשים עם ביטחון עצמי!" כך בדיוק אמר לי אחד ההורים בשיחה בקליניקה. איך נלמד את הילדים שלנו להיות בעלי ביטחון עצמי ולהיות מנהיגים צעירים תוך כדי ישיבה בכיתה? בגן הילדים? הצטרפו אליי הערב ב21.00 בדיוק ,לתוכנית החמישית בסדרה כדי לעזור לילדים שלנו לרכוש מיומנויות חברתיות ולהיות מובילים בסביבה החברתית שלהם. מוזמנים לשתף חברים וחברות שהמידע הזה רלוונטי עבורם.

  • מנהיגים צעירים, בע״ח וביטחון עצמי.

    כיצד הטיפול בבע״ח מעצים את הביטחון של הילדים? בתוכנית תתארח הילה לוי -חוויות עם חיות וביחד נשוחח על פעילויות עם מיגוון בעלי חיים.

  • מנהיגים צעירים רוכשים ביטחון עצמי- פרק 4

    איך נלמד את הילדים שלנו להיות מנהיגים צעירים תוך כדי שימוש בתנועות הידיים שלהם? הצטרפו אליי הערב ב21.00 בדיוק ,לתוכנית השלישית בסדרה כדי לעזור לילדים שלנו לרכוש מיומנויות חברתיות ולהיות מובילים בסביבה החברתית שלהם. מוזמנים לשתף חברים וחברות שהמידע הזה רלוונטי עבורם.

  • מנהיגים צעירים לומדים לרכוש ביטחון עצמי - פרק 3

    איך נלמד את הילדים שלנו להיות מנהיגים צעירים תוך כדי שימוש בהבעות פנים שלהם? הצטרפו אליי הערב ב21.00 בדיוק ,לתוכנית השלישית בסדרה כדי לעזור לילדים שלנו לרכוש מיומנויות חברתיות ולהיות מובילים בסביבה החברתית שלהם. מוזמנים לשתף חברים וחברות שהמידע הזה רלוונטי עבורם.

  • מנהיגות וילדים - מנהיגים צעירים

    מנהיגות וילדים-מנהיגים צעירים עם ליהי ג'ילט סנטו. היום יתארח גיל פרץ מרצה בינלאומי - Gilperetz.co.il נושא התוכנית: איך להעצים את המנהיגות ולפתח את הביטחון העצמי של כל ילד?!

  • ילדים, בעלי חיים וביטחון עצמי 03

    כלביית שילובים

  • איך מנהיגים צעירים רוכשים ביטחון עצמי?

    "יש ילדים שהם לא בחברה ויורדים עליהם וזה לא נעים, ,,," כך כתבה לי ילדה , והערב, אתן לכם ההורים -טיפים מעשיים כיצד לבנות לילדים שלכם ביטחון עצמי כדי שיוכלו להתמודד במצבים חברתיים כאלה. מזמינה אתכם להצטרף אליי הערב, ב21.00 בדיוק ומוזמנים לצרף חברים וחברות שהנושא רלוונטי עבורם.

  • נחירה לילית והפרעת נשימה חסימתית בשינה אצל ילדים

    ד"ר אמיר שינברג, מומחה לרפואת שינה ומנהל יחידת הילדים במכון לרפואת השינה בבית החולים שיבא, מסביר מהי נחירה לילית ומהי הפרעת נשימה חסימתית אצל ילדים, כיצד מאבחנים אותן ואיך מטפלים בהן

  • הליכה מתוך שינה וביעותי לילה אצל ילדים

    שיחה עם ד"ר אמיר שינברג, מומחה לרפואת שינה ומנהל יחידת הילדים במכון לרפואת השינה בבית החולים שיבא, על הליכה מתוך שינה ועל ביעותי לילה אצל ילדים ועל הטיפול בהם

  • שרון בלוך - טיפ 1 - טיפים לילדים שמחים

    כשאנו מבקשים שילדנו יהיו מאושרים ושמחים למה בעצם אנו מתכוונים? האם אנו מתכוונים לילדים שמחים? שמחייכים הרבה? שחיי החברה שלהם קלים וזורמים? שיודעים להתמודד בקלות עם שינויים? ילדים תקשורתיים שמשתפים אותנו בקלות את מחשבותיהם ורגשותיהם? ילדים בעלי בטחון עצמי ואהבה עצמית? ילדים שיודעים לשתף פעולה ולהסתדר במסגרות שונות ומגוונות? ילדים עם גמישות תודעתית? ילדים המרוצים מחייהם ומעצמם? ילדים שעושים את המיטב שלהם? ילדים שקל איתם? סביר להניח שאנו מתכוונים לכל אלו ואף יותר אולם אם זו כוונתנו, כדאי שנעצור ונשאל את עצמנו האם הדגם האוטופי הזה של אושר ושימחה הוא אפשרי בכלל?? זוהי שאלה שכדאי לעצור ולבחון אותה... קודם כל לגבי עצמנו... האם אנחנו אנשים מאושרים ושמחים? האם אנחנו כמבוגרים עונים על כל הסעיפים בחיוב? איזו דוגמא של אושר ושמחה אנו מלמדים את ילדנו?

  • מעצבים חדר ילדים למנהיגים צעירים

    לחדר הילדים יש חשיבות גדולה כבסיס הביטחון של הילד. ליהי ג'ילט-סנטו והאדריכלית אורנה שיר גיל-בר משוחחות על עיצוב חדרי ילדים ככלי להעצמת הביטחון העצמי של המנהיג הצעיר

  • איך לגדל מנהיג צעיר במשפחה; טיפ 1 - ארוחות ערב משפחתיות

    דמיינו לעצמכם משפחה שיושבת מסביב לשולחן, אוכלים ביחד, משוחחים ביחד, כמו בסדרות בטלוויזיה. איך עושים זאת? ליהי ג'ילט סנטו, מאמנת ילדים להצלחה, תראה לכם איך בטיפ מספר 1 - ארוחות ערב משפחתיות, מתוך סדרת טיפים לבניית ביטחון עצמי והעצמת ביטחון עצמי לילדים שלכם.

  • ספרי ילדים ככלי עזר להתמודדות עם מעבר למסגרות חדשות

    שימוש בספרים ככלי להעלאת הביטחון העצמי

  • איך מגדירים גבולות אצל ילדים?

    מה זה גבולות לילדים ולמה צריך אותם? אילו סוגי גבולות קיימים? איך מתמודדים בשטח עם ילדים שמסרבים לגבולות שהגדרנו להם? על שאלות אלה תענה יעל וינר, מאסטר בשיטת NLP ומאמנת הורים

  • סיפורים כאמצעי להתגברות על פחדים וחרדות אצל ילדים

    איך סיפורים יכולים לסייע לילדים בהתגברות על פחדים וחרדות? מה לגבי סיפורים שהם עצמם מפחידים אבל עדיין נחשבים לקלאסיקות ובעלות ערך כמו כיפה אדומה והנזל וגרטל? על כל אלה תספר לנו שרון אביב, מספרת סיפורים, יוצרת, מנחת סדנאות, ומייסדת "גולם" המקום הרב תחומי למספרי סיפורים.

מומחים

  • אצלי חוויה עם ערך

    "אצלי, חוויה עם ערך" מתמחה בייצוג מרצים וימי גיבוש. "אצלי" מציעה הרצאות מפי מיטב המרצים בארץ ובעולם ומתמחה בהתאמה ויצירה של תוכן ייחודי לאירועי חברות וארגונים.

  • הורות ומשפחה

    מומחים בתחומי הורות, משפחה וילדים? זה הזמן לעבור לקדמת הבמה ולהגיע בעזרת מנהלת הערוץ, ליהי ג'ילט סנטו, לקהל היעד שלכם ע"י שידורים חיים מתוך ערוץ המשדרים מהבית!

  • ד"ר יצחק בר

    מאמן אישי ניהולי ועסקי, ויועץ ארגוני. בעל משרד פרטי ועוסק כעצמאי באימון אישי (בתחומי העצמה אישית, קרירה,

  • אורן צוריאנו

    פסיכותרפיסט מומחה לפסיכולוגיה של ביטחון עצמי - פתרון כולל לבעיות של דימוי עצמי, הערכה עצמית וחוסר ביטחון.

  • ליהי ג'ילט סנטו

    בוגרת סמינר הקיבוצים B.Ed לגיל הרך,התמחות במתימטיקה לגיל הרך. 17 שנות נסיון במערכת החינוך הציבורית בחינוך כיתות א-ו 10 שנות נסיון כגננת עצמאית לגילאי 1-5

  • סימה מגן

    מרפאה מערכות יחסים. עם עצמי, בני הזוג, הורים וילדים, לשחרור מפחדים טראומות חרדות ודיכאון.

  • גב' אריאלה פלפל

    מאבחנת ומטפלת הוליסטית בילדים, בני נוער ומבוגרים להצלחה ומימוש עצמי דרך גרפולוגיה, פענוח ציורים, קלפים טיפולים , הילינג ודמיון מודרך

  • נתנאל בן דוד

    נתנאל בן דוד-נתיב האור מתקשר ומדריך אור להעצמה רוחנית ייעוץ והכוונה בכל תחומי החיים זוגיות,פרנסה,ילדים.בריאות

  • דן הלפרין

    מטפל מוסמך באמצעות מוסיקה מטעם אוניברסיטת בר אילן (M.A) ואוניברסיטת תל אביב (B.A). נסיון בעבודה עם ילדים ומתבגרים.

  • עסקים בינלאומיים

    רוצים ללמוד על עולם העסקים ולקשור קשרים בין לאומיים? הגעתם למקום הנכון! בתכנית נדבר על כל מה שחם בשוק הבינלאומי. ממיזמים חדשים ועד חברות שעושות לכולם בית ספר!

  • שרון בלוך

    מאמנת ילדים ונוער לשמחה כדרך חיים. אימון פדגוגי לאנשי חינוך, אימון אישי, סדנאות והרצאות.

  • משדרים מהבית

    אסקימו מגלים לכם את סודות המקצוע ונותנים לכם את כל הטיפים והכלים לשידור מוצלח ולשיווקו ברשת. אז... שיהיה בהצלחה, מתחילים בעוד 3, 2, 1!

  • עוד ונוטריון יואב צח וכס

    עו"ד יואב צח וכס בעל ותק של 38 שנים בתחומים גירושין, ייצוג תביעות נגד משרד הביטחון, ונכי צה"ל, נוטריון,גישור במשפחה.

  • סילביה אבר

    יועצת הוליסטית ומגשרת מנחה סדנאות, יועצת ליחידים וזוגות בנושאים;אסרטיביות,רוחניות,מערכות יחסים,פחדים, מודעות עצמית ועוד

  • עופר ענו

    אסטרטג שיווקי ומנהל קריאייטיב, בעל 24 שנות נסיון, בעל משרד פרסום עצמאי. מומחה למיתוג ושיווק תדמיתי וחשיבה מחוץ לקופסא.

  • אתי סבאג

    טיפול הוליסטי. טתא הילינג,רייקי,חיבור לנשמה,סריקת גוף אינטואיטיבית,מודעות עצמית,התמרה רוחנית. תקשור פתיחת העין השליש

  • גב' ציפי מילוא

    מומחית למגנוט זוגיות לנשים, מנטורית להגשמה עצמית עפ"י שיטת אבחון "סוד הקוד" למימוש הפוטנציאל

  • עו"ד עדי בניש

    ניתוח תהליכים, הנעה למטרה וליווי מקצועי בקשת החיים ונדבכיה. יכולת הכוונה להגשמה עצמית בהתאמה אישית, ליווי אישי/מקצועי.

  • אורלי פוקס

    כתבתי את הספר "אנורקסית שלי". מעבירה הרצאות בנושא מודעות עצמית אורח חיים נכון והפרעות אכילה. מלווה מייעצת ותומכת במשפחות

  • אביעד דוידוביץ

    מדריך מטפלים ומאמנים והבעלים של מעגלי כוח והעצמה למטפלים ומאמנים.

  • יונתן בודריי

    מאמן לשינוי וקבלת החלטות.

  • שירלי מוגרבי

  • מר שרון נריה בר און

    שמי שרון נריה בר-און, בן 64, תושב חולון. אני מאבחן לתהליכי העצמה ומימוש עצמי לאיכות חיים ולהצלחה. במקצועי אני מאבחן, סופר, מרצה, עיתונאי ושדרן רדיו בקול ישראל.

  • רעות רייז

    מומחית לרפואה משלימה, מטפלת בדיקור, צמחי מרפא וטווינא. מתמחה באבחון ובטיפול ילדים ונשים

קטגוריות

  • ילדים

  • רפואת ילדים

  • פסיכולוג ילדים

  • רופא ילדים

  • אימון לילדים

  • יעוץ ביטחוני

מאמרים

  • איך מסבירים לילדים את המציאות החדשה והמטורפת שלנו?

    במציאות החדשה והמטורפת שאנו חווים הילדים חווים קשיים רגשיים שמשפיעים ויוצרים קשיים תפקודיים התנהגותיים כמו פרידה מההורים, קושי בהירדמות ועוד. כיצד נוכל לעזור לילדים שלנו לרכוש ביטחון בחיי השגרה היומיומיים?

  • מנהיגים צעירים בונים סדר יום

    סדר יום חשוב והכרחי לילדים כבר מגיל 3-4 חודשים. סדר היום נותן לילדים תחושה של רוגע, של מוכרות וביטחון – ואלו בונים ומעצימים את הביטחון העצמי של הילדים. ידוע שילדים שיש להם סדר יום קבוע ישנים טוב יותר בלילה.

  • אז מה עושים עם הילדים אחה"צ?

    אמא של נופר מגיעה אל הגן. נופר רצה לעבר אמה ומושכת לה ביד; "אמא, אמא – אני רוצה ללכת ליוגב, אני רוצה ללכת ליוגב" ... האם עונה "אבל נופרי אנחנו צריכות ללכת הביתה אי אפשר ללכת היום ליוגב". נופר פרצה בבכי ושתיהן מסתכלות עליי במבט שמבקש עזרה.

  • עצמאות וילדים עצמאיים!

    כמה פעמים שמעתם אתם המשפט "... אמא, אבא, תעזרו לי, בואו לידי! אני לא יכול לעשות שיעורים לבד" ?! כתה א׳ היא שנה משמעותית ביותר עבור הילדים. בשנה זו הם רוכשים את יכולות הקריאה, הכתיבה והרגלי הלמידה

  • ״השירים, המשחקים, איפה הם עכשיו? אולי מלפני אולי מצדדי אולי מאחורי הגב?״

    כיצד לנצל את חופשת החג להעלאת הביטחון העצמי של הילד

  • רוצים לישון על זה?

    מאמר שלי שהתפרסם בגיליון מס' 19 של המגזין למשפחה "מדור לדור" הילד קם בלילה? נרדם רק במיטת ההורים? אנחנו ההורים יכולים לעשות כמה פעולות במהלך היום כדי שהילדים שלנו - מגיל חמישה חודשים ומעלה - יישנו שינה רציפה בלילה ובמיטה שלהם

  • הגנה על ילדים באינטרנט: 4 דברים שאתם יכולים לעשות

    כיצד להגן על הילדים שלכם מכל הדברים הרעים שקורים באינטרנט

  • איפה עובר הגבול?

    "יש לי ילד בן 1/2 3. בכל פעם שאני אומרת לו "לא" הוא צורח ובוכה כחצי שעה; - הוא רוצה לאכול חטיף, אני אומרת לו שאין והוא צורח, - הוא רוצה לשחק בטאבלט אני אומרת "לא" והוא צורח, - הוא רוצה ללכת לשחק עם חבר מהגן ואני אומרת שהיום זה לא אפשרי והוא צורח! ליהי – הצילו, מה לעשות?

  • מבן יחיד לאח בכור

    "... משך כחמש שנים הייתי בת יחידה עד שנולדה אחותי הקטנה. אמא מספרת שבבוקר, כשהביאו את אחותי הביתה שרתי לה, שיחקתי איתה ונראיתי מרוצה. בערב לפני השינה כשראיתי שהיא נשארת בבית בכיתי וצרחתי בכל כוחי שיחזירו אותה לבית החולים לשם היא שייכת. לקח לי זמן רב עד שהבנתי שהיא חלק מהמשפחה החדשה שלי and she is here to stay ..."

  • להסתגל לגן כמו מנהיג צעיר

    תהליך הכנסת ילד לגן הילדים מלווה בחששות ובחרדות, כמוהן בכל תהליך פרידה, מה יהיה? תחושות אלו הן סוג של ניתוק חבל הטבור מהאם בשנית. הילד הופך להיות עצמאי עם סדר יום שונה עם חברת ילדים בני גילו, וגננת ״שתופסת״ את מקומה של אמא. עצמאות זו של הילד גורמת להורים ובעיקר לאימהות לחששות וחרדות מובנות.

  • תוכנית הבריאה למימוש פוטנציאל העצמי

    היכולת שלנו לממש את פוטנציאל העצמי שלנו היא לפתח את התודעה לגבי קיומה של הרוח בתוכינו במאמר זה אני מרחיבה בנושא.

  • התארגנות בוקר

    "אמא - לא בא לי להתלבש!" - מי מבין האימהות שבינינו לא שמעה את המשפט הזה? "אמא - אני לא רוצה להתלבש, אני הולך לגן עם פיג׳מה!" ... היום בבוקר הגיעה אל הגן אמא של עידו יחד עם בנה וסיפרה לי שהוא לא רצה לבוא אל הגן הבוקר; הוא רצה להישאר בבית. מה עושים?!

  • הסתגלות לגן אחרי חופשה

    היום בצהריים קיבלתי טלפון ומעברו השני של הקו אמא של עידן; "ליהי... מה אני אעשה עם עידן כל החופש ?הוא יירד מהפסים! למה אין גן בחופש ?למה החופש כל כך ארוך?.... ומה יהיה אחרי החופש; איך יחזור לגן? הכל כרגיל?"

  • אמא אני מפחד!

    הילד שלי כמעט בן 10 ומפחד ללכת לשירותים לבד; והבית שלנו לא גדול.... אני לא יכולה לצאת מהבית או להתרחק, אני חייבת להיות איתו בקשר עין כל הזמן.... מה לעשות?

  • אמא׳לה אני מפחדת ...

    ״ליהי - הילדה שלי מפחדת, כל רעש מקפיץ אותה, היא נצמדת אליי וישנה איתי במיטה. היא לא עוזבת אותי לרגע, אני אפילו לא יכולה ללכת להתקלח. אני אובדת עצות ולא יודעת מה לעשות, גם אני מפחדת.״

  • ספר - זה כל הסיפור!

    פיתוח דמיון וחשיבה יצירתית היא כלי שימושי בימינו שעוזר להשתלב בחברה המודרנית הטכנולוגית והתחרותית תוך כדי בידול ומיתוג של כל אחד ואחד מאיתנו, המדגישה את הייחוד שבכל אחד מאיתנו. שימוש בקריאת ספרים עם הילדים הינה כלי חשוב מאד בפיתוח יכולו אלה

  • מסלול המצוינות של פוטנציאל העצמי - מסלול יעוד הנשמה

    כל אחד מאיתנו הגיע לחיים אילו עם יעוד ושאנו צועדים בדרך זו נחווה הצלחה בכל היבטי חיינו מאמר זה מרחיב על דרך יעוד הנשמה.

  • החזון שלי - אבישג חיה כספי

    כל אדם נולד וראוי לחיות חיים מלאים, עמוקים, חושניים, אותנטיים. עבור רבים אפשרות זו נותרת משאת-נפש רחוקה, שכן בנסיבות חיינו אנו לומדים יותר ויותר לומר "לא" לעצמנו – ושוכחים לבסוף מי אנו באמת ומי היינו יכולים להיות. אולם גם שנים ארוכות של מאבקים חיצוניים על הישרדות, שליטה, ביטחון והישגים, אינן מכבות לחלוטין את הלהבה הפנימית. ובהתעורר הכמיהה לשנוי מהותי אנו עולים שוב על "הדרך הביתה" – מסע פנימי של התעוררות, צמיחה ומימוש עצמי. ואף אם הכיוון אינו תמיד נהיר לנו, בהיותנו פתוחים ונכונים ללכת אל הבלתי-ידוע, ייקרו על דרכנו תמרורים, מורים וחברים למסע, שיפתחו לנו שערים לקראת הצעד הבא אל החופש להיות.

  • מה יקרה אם אני לא אמצא חברות בביה״ס החדש?

    אתמול אחה"צ בסופר השכונתי פגשתי מכרה ותיקה ששיתפה אותי בסיטואציה; "ליהי, הבת שלי הולכת לבית ספר חדש בספטמבר. היא מאד חוששת שלא תמצא חברות בבית הספר החדש. איך אוכל לעזור לה?"

  • למה מאמנים ומטפלים צריכים מעגלי כוח והעצמה?

    "הנך הלפיד שמוביל את העדר, אך מי יזין את הלפיד?". לכן, כדי להצליח לאורך זמן חשוב לקבל תמיכה קבוצתית, עזרה והכוונה. אלו דברים אשר עוזרים לנו להתמודד ולהצליח במקצועות הטיפול והאימון.

  • חוק מיסוי דירה שלישית מאת עו"ד רוית כהן שיינר

    .. חוק מיסוי דירה שלישית (או 2.5 דירות לפי לשון החוק) נכנס לתוקף ביום 1.1.2017 וזוהי למעשה, אחת הדרכים של הממשלה להתמודד עם בעיית הדיור, על ידי עצירה של המשקיעים מלרכוש עוד ועוד דירות ואולי בכך לעצור את עליית המחירי הדיור. ועל ידי החוק הממשלה מנסה לתעדף את הזוגות הצעירים שאין להם נכסים. *בהתאם למידע של רשות המיסים רק רק% 9 מכלל האוכלוסיה בישראל בעלים של 2.5 דירות ומעלה*. אז מי למעשה חייב לפי לשון החוק? כל תא משפחתי, המשמעות של תא משפחתי בהתאם ללשון החוק, הינה בני זוג וילדים עד גיל 18 מחושבים כיחידה אחת. כך יוצא שכל תא משפחתי בעל 2.5 דירות ומעלה ישלם מס. חובה לציין כי אין כל קשר להסכמים שבני הזוג עושים בניהם, תא משפחתי הינו יחידה אחת. כיצד מתבצע חישוב המס? רשות המיסים לא עושה או לא מעוניינת בשמאות ספציפית לכל דירה אלא יש לה מחשבון אשר יבצע את החישוב שתואם את איזור הנכס פלוס מטר הנכס. ולפי הנוסחה הזאת יחושב המס. יודגש כי בהתאם ללשון החוק אין מנגנון של ערעור על השווי שניתן מכיוון שרשות המיסים לא מעוניינת באלפי ערעורים ושמאויות שונות אשר יוגשו לה. רשות המיסים מעודדת את מכירת הנכסים על ידי מענק בשווי של 85 אש"ח אשר יקוזז ממס השבח אותו יש לשלם במכירה. שכן, מאז שנת 2008 מחירי הדיור הכפילו את עצמם ולרוב יש לשלם את מס השבח. כמו כן, המדינה מאפשרת למוכרים של אותם דירות להפקיד את הכספים בקופת גמל אשר פטורה ממס. ולמשוך את הכספים תוך 5 שנים או בגיל 60 (לפי המאוחר מבניהם). לחוק כמובן יש ביקורת לדוג' אדם שיש לו 2 דירות בשווי של 20 מיליון ש"ח לא ישלם מס, לעומת אדם שמחזיק 3 דירות בשווי של 5 מליון ש"ח אשר ישלם את המס. עוד בעיה, של כפל מס לבעלי הדירות שכן, בעלי הדירות למעשה משלמים מס גם על השכירות שמעל 5000 ש"ח ועכשיו גם מס על הדירה השלישית. כמובן שהחוק לא חל על : דירות בדמי מפתח / דיור מוגן . דירות בחו"ל לא חל עליהם המס. וימים יגידו כיצד ישפיע החוק על מחירי הדיור בארץ.... כמובן שנורא קשה לנבא ובעלי אינטרסים שונים מעלים ניתוח זה או אחר על מנת לרצות או להשפיע בנושא. מצ״ב מחשבון של רשות המיסים https://www.misim.gov.il/svDira3/simulator.aspx הפוסט לא בא להחליף יעוץ משפטי

  • איך תבחר מקום לעסק שלך?

    יש אמירה בשיווק ששלושה פרמטרים קובעים את הצלחת העסק (שלושת ה"ממים"): מיקום, מיקום, מיקום. האמור כמובן הוא בעיקר לגבי עסקים בתחום הקמעונאי. מיקום העסק הוא אחת ההחלטות הקשות שעומדות בפני בעלי עסקים או יזמים בין אם אתה רוצה לפתוח בית קפה, מסעדה, צימר, מספרה, קליניקה כל שהיא, מכולת, גן ילדים, משרד חנות בגדים או כל עסק אחר, בעיקר בענפי המסחר והשירותים.

  • העתיד כבר כאן: שיווק ומיתוג באמצעות סרטוני וידאו

    "מיתוג אישי זו לא מילה גסה", אומר דויד בוטנרו, מנכ"ל ומייסד אסקימו. "המגמה היא שלכל אחד מאתנו בסופו של דבר יהיה איזשהו ערוץ טלוויזיה אישי." מכריז בסדנת החשיפה של אתר המומחים אסקימו: משדרים מומחיות מול מצלמה.

  • תשובות לשאלות על טנטרה, סדנאות ומפגשים - אבישג חיה כספי

    מה כוללת סדנת טנטרה? מה קורה בה ? כמה ימים אורכת הסדנה? האם יש לימודי המשך או שכל אחד מתרגל בבית אחר כך ? בשלב הראשון בסדנת טנטרה לומדים את ה"שפה" הטנטרית – מדיטציות אקטיביות ואינטראקטיביות, תיעול האנרגיה בגוף באמצעות נשימות, שחרור חסימות אנרגטיות ורגשיות, חוויית ה"כאן ועכשיו", הגברת החושניות והעצמת החושים דרך תהליכים חווייתיים, תנועה ומוסיקה. לפעילות בקבוצה יש ערך רב, שכן היא מאפשרת תהליכים בין-אישיים והעצמה אנרגטית מעבר ליכולתו של הפרט לבדו. סדנאות שלב ראשון ושני פתוחות הן ליחידים/ות והן לזוגות. השלב השלישי מיועד לזוגות בלבד (שיש ביניהם קשר אינטימי) ומתקיימות במתכונות של סוף שבוע ארוך או כסדרת מפגשים שבועיים. למשתתפים ניתנת אפשרות נרחבת לשתף ולהעלות שאלות בעקבות ההתנסות, והצעות לתרגול עצמי לאחר הסדנה. פעם בחודשיים מתקיימים מפגשים לבוגרי הסדנאות כדי לתרגל שוב וגם להכיר משתתפים מסדנאות אחרות. כמו כן ניתן לקבוע מפגש פרטי הן להעשרה והעמקה בתחום והן מפגשי טנטרהתרפיה להתמודדות עם קשיים אישיים, זוגיים ומיניים.