איך לגדל מנהיג צעיר במשפחה; טיפ 1 - ארוחות ערב משפחתיות

מספר צפיות: 3920

המומחים: ליהי ג'ילט סנטו

קטגוריה: ערוץ הורות ומשפחה

דמיינו לעצמכם משפחה שיושבת מסביב לשולחן, אוכלים ביחד, משוחחים ביחד, כמו בסדרות בטלוויזיה.

איך עושים זאת?
ליהי ג'ילט סנטו, מאמנת ילדים להצלחה, תראה לכם איך בטיפ מספר 1 - ארוחות ערב משפחתיות, מתוך סדרת טיפים לבניית ביטחון עצמי והעצמת ביטחון עצמי לילדים שלכם.


קרא עוד
שלח לחבר/ה



איך מגדלים ״מנהיג צעיר״ במשפחה?

ארוחות ערב משפחתיות

דמיינו לעצמכם משפחה שיושבת מסביב לשולחן, אוכלים ביחד, משוחחים ביחד, כמו בסדרות בטלויזיה.
איך עושים זאת?

1. שוחחו עם הילדים והסבירו להם את החשיבות שבארוחות משפחתיות.
ארוחות ערב משפחתיות תורמות רבות לתקשורת המשפחתית ויוצרות לילדים בסיס ביטחון יציב ובטוח. נסו לעשות זאת באופן עיקבי - כמעט מידי יום. ואם לא אפשרי מדי יום 
נסו לפחות 3 פעמים בשבוע.

2. שיתוף.
שתפו את הילדים בהכנת האוכל ובסידור השולחן.
אמהות רבות נמנעות משיתוף זה כי זה לוקח הרבה זמן, עושה בלאגן ומלכלך.
במקרה הזה היתרונות גוברים על החסרונות. 
השיתוף נותן לילדים תחושה של אחריות והאחריות בונה ומעצימה את הביטחון העצמי.

3. שיחה.כשאתם יושבים מסביב לשולחן כל אחד בתורו יספר על החוויות שלו מהיום.
אתם ההורים שמשו דוגמא ותהיו הראשונים, ספרו ושתפו את הילדים בחוויות שהיו לכם במהלך היום בעבודה, עם החברים, בדרך לעבודה. השיתוף שלכם יעודד את הילדים לשתף אתכם ולספר לכם את החוויות שקרו להם במסגרות החינוכיות. ואל תהססו לשוחח גם על החוויות "המאתגרות" - החוויות הפחות נעימות. השיתוף של החוויות "המאתגרות" יעזור לילדים להתמודד עם סיטואציות חברתיות וריגשיות גם כשאתם לא נמצאים לידם. 


4. אירגון וסידור
שתפו את הילדים בפינוי הכלים ובאירגון החלל בו אכלתם ולסר את השולחן. 
השיתוף יתן תחושה של אחריות ויעלה ויעצים את הביטחון העצמי.

ארוחת ערב טעימה ומהנה.
ליהי ג׳ילט סנטו
מנהיגים צעירים