בחר את המומחה שלך

2,116
מומחים

 מומחים בשידור חי.
שאלו שאלות וקבלו תשובות אונליין.

5,707
תוכניות

וראיונות וידאו
עם מומחים מובילים מרחבי העולם

היועץ האישי שלי

חסכו זמן וכסף. התייעצו עם מומחה בוידאו. ועכשיו גם באפליקצייה



מגיבים ברשת

  • הבן זוג שלי בחצי שנה האחרונה, נפרד ממני לפני שבוע. אני שבורה ומרוסקת ומרגישה שכל פעם נכנסת למעגל הזה של בחירות גברים שהם לא יציבים כמו כרוניקה ידועה מראש. אני לא יודעת אם אימון אישי זאת הדרך שלי לצאת משם, אבל כרגע אני אפאטית לגמרי. לעצתכם אודה

    הי גילי, קודם כל אני באמת שולח לך חיבוק גדול. פרידה היא חלק בלתי נפרד מהחיים, ולכל הדעות מהפחות נעימים ממנו. אבל קחי בחשבון שמה שרואים מכאן לא רואים משם. כלומר בפרספקטיבת הזמנים, דברים יראו לך אחרת. לא פירטת מה הביא את בן הזוג להיפרד ממך ביום בהיר אחד אחרי חצי שנה, אבל בינינו עדיף עכשיו מאשר מאוחר יותר. אני מציע לך שני דברים – ראשית, נסי לקראות את הדברים מצד אחד בצורה חיובית יותר. כמו מזל שהוא נפרד ממני עכשיו ולא רגע לפני החופה או גרוע מזה, איזה יופי שגברים בלתי יציבים מתנפים מהחיים שלי עד שיגיע הבחור המתאים לי וכו' – אם לא תשני את דפוס החשיבה שלך, תידבק בך אותה אמונה מגבילה שכינית אותה "כרוניקה ידועה מראש" ותת המודע שלך יזמן לך עוד בחורים מאותו סוג. דבר נוסף שיעזור לך לצאת מהמעגל, זה לבדוק דווקא את עצמך. זה קל תמיד להפיל את האחריות על הצד השני, ולהכליל. אבל כמו שציינת בעצמך את זאת שמקבלת את הבחירות – באילו פרמטרים וערכים את בוחרת? מה מניע אותך? האם יש משהו שאת יכלת לעשות אחרת כדי שמערכת היחסים היתה ממשיכה? אלו שאלות שיקדמו אותך הרבה יותר לעבר מציאת זוגיות טובה ובריאה, תסמכי עלי. לא חייבים לרוץ לזה עכשיו, מותר להתפנק בבן אנד ג'רי בשבוע הקרוב. לגבי אימון, אפאטיות זאת בהחלט "איכות" שלא תשרת אותך בתהליך אימון. חכי עם זה קצת. אחד הפרמטרים הקירטיים להצלחת האימון זאת התחושה ..."די כבר". ואגב, זה לא חייב לבוא כתולדה של משבר ואפילו עדיף שלא. אלא מתוך תובנה עמוקה, רצון שהדברים יהיו אחרת מקווה שעזרתי, שלך עדי different is the NEW better

  • אלה מרים מפורום "אמא'לה שאלות - תשובות לאמהות עם מלא שאלות" בפייסבוק שואלת: מה כדאי להגיד לילד בן 6 ששואל בפחד על המצב?

    אלה שלום, כדי שילדך יוכל להתמודד עם הפחד יש להחזיר לו את הביטחון ולהצביע בפניו על כל האמצעים שמגנים עליו. יש להתמקד בשיחה איתו על הדברים החיוביים בחייו ומסביבו

  • אורית מפורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה שואלת: "אנחנו גרים באזור המרכז ויש לנו ילד בן 4.5 שבכל פעם שיש אזעקה הוא פוחד ושואל הרבה שאלות. אחר כך הוא גם נצמד אלינו ובא לישון איתנו בלילות. איך להסביר לילד קטן בשפה שהוא יבין מה זה אזעקה?"

    ילדים מבינים קודם כל גישה חיובית, כך הייתי מציע לך להסביר את המצב באופן החיובי שלו, למשל: האזעקה באה להגן עלינו ולשמור על בטחוננו (במקום להתמקד בסכנה). קחי בחשבון ששפת הגוף שלך ומה שאת משדרת, מעבירים מסר אפילו חזק יותר מהמלל. כך שהייתי מציע לך להיות ערה לתגובות והתחושות שלך בזמן אזעקה, וכמובן אם את חשה מתח וחרדה בעצמך ישנן מגוון שיטות ואפשרויות להפחית אותם ולהתמודד איתם בצורה אפקטיבית. עדי פרבר, מאמן אישי DIB Coaching

  • אנחנו משפחה אחרת. בן 8 חודשים הולך לישון אחרי טקס שינה מסודר ונרדדם כמו מלאך לבד במיטה שלו. מתעורר 3-4 פעמים בלילה. אני נותן לו מוצץ והוא נרדם בחזרה מייד. בבוקר אני ממש עייף.

    הי, אפשר וחשוב ללמד את הילד לקחת מוצץ בעצמו. התהליך מורכב משלושה שלבים: 1. ללמד את הילד להכניס את המוצץ לפה. 2. לתת לילד את המוצץ ביד והוא ישים אתו בפה בעצמו 3. ללמד את הילד לחפש את המוצץ בעצמו ולשים אותו בפה. בהצלחה.

  • בן שנה וחמשה חודשים. פתאום התחיל לקום פעמיים בלילה כי הוא רעב. אני נותנת מים אבל הוא צורח עד לב שמיים ונרגע רק עם הבקבוק אני אמא חד הורית.

    הי,. צריך לבדוק את כל סדר היום והתזונה של הילד. מוצקים בארוחות אמורים להשביע את הילד. האם הוא אוכל מוצקים במהלך היום? מה הוא אוכל? האם את מבלה עם הילד זמן איכות באופן קבוע?

  • המלצה לחוברת הכנה לכיתה א לילד בן 5?

    היום בעידן הטכנולוגיה אני רוצה להמליץ לך על אפליקציה ללימוד קריאה וכתיבה לקראת כיתה א. האפליקציה היא חינמית וללא פירסומות ומתפתחת עם הילדים. היא מלווה אותם מגן החובה ועד לסוף כיתה א.: לאפליקציה קוראים בהצלחה בכיתה א

  • הדר כהן-זלצר מקבוצת "מאמאזון" בפייסבוק, מספרת על ילד בן שנתייים עם התנהגויות מיוחדות, ושואלת האם זה נותן אינדיקציה שהילד הוא מעל לממוצע?

    הדר שלום. מהתיאור שלך עולה כי הילד אוהב אתגרים קוגניטיביים. יחד עם זאת חשוב לפתח גם את האינטליגנציה הריגשית

  • הילדה שלי חזרה מהגן עם מילים לא יפות כמו "טיפשה", "מפגרת" ועוד. איך אפשר לגרום לה להפסיק להשתמש במילים הללו?

    אמא יקרה, חלק מתהליך הלמידה של הילדה הינו חיקוי. כמובן שהיא מחקה את אחד הילדים בגן ....חשוב להקפיד על 1. הצבת גבולות 2. להוות עבור הילדה מודל לחיקוי חיובי עם מילים מעצימות 3. לא לעשות מזה עניין

  • אני בראשית גיל ה-20 לחיי, וכבר מגיל ההתבגרות ידעתי שהולך להיות לי קשה. יש לי נטיה טבעית לרחמים עצמיים, לקורבנות, לעצבות, לפסימיות. אני כאילו לא מצליחה להניע את עצמי לזוז, ומרגישה שהחיים הולכים לעבור עלי בקושי רגשי רב. כבר הייתי אצל מטפלת NLP שבעיקר לקחה לי כסף יותר משעזרה לי, אני מגיל צעיר בבלוגים רוחניים מחפשת דרכים לעזור לעצמי, אבל נראה ששום דבר לא יהיה מספיק כדי להתעלות מעל הטבע השלילי שלי. אני אובדת עצות, ושוב, מיואשת נורא מהכל. אני מבולבלת, לא מצליחה להגיע לשום החלטות, פחדנית ומה לא.

    אז מה לעשות לי? 1. תתחילי לדבר לעצמך ועל עצמך בכבוד, היי עירנית לשפה שלך ותקני אותה במידת הצורך. 2. קבלת החלטה באשר היא תקדם אותך הרבה יותר מאשר הימנעות ממנה.

  • היי, נמצאת כבר יותר משמונה חודשים בהליך של חיפוש עבודה בתחום בו למדתי שעדיין אין לי ניסיון בו. העניין שלמרות שקיבלתי ייעוץ ושכתוב של קורות חיים ולמרות שאני משתדלת לא להתייאש אני לא מצליחה למצוא עבודה ובקושי גם מוזמנת לראיונות. אני לא יודעת כבר מה לעשות ואיך אפשר לצאת מזה

    הי טל מפורום אימון אישי, חבל שאין לי יותר פרטים ממך – בת כמה את, מה למדת ואיזו עבודה את מחפשת. אבל אני אתייחס לשתי נקודות גנריות למצב בו את נמצאת היום. 1. לגבי חיפוש העבודה – הרבה מתאמנים מגיעים אליי במצב שלך, הם בתחושה שהם מחפשים עבודה אבל בקושי מזמנים אותם לראיונות. שאני שואל אותם האם עשיתם כל מה שביכולתכם כדי למצוא עבודה? מיד הם עונים לי בהתחלה כן ;-) אבל שכשאני מתחיל לפרוט איתם את מהלך חיפוש העבודה לפעולות או לזמן – הם מבינים בעצמם שכנראה הם לא באמת חיפשו. כמה זמן ביום את מקדישה לכך? בכמה אתרים את מחפשת? כמה אנשים את מפעילה? כמה את יוזמת או ממתינה...עם יד על הלב, קומי מחר בבוקר ושימי ווליום. בינינו, כמה זה נח לא לעבוד 8 חודשים כי אין עבודה, אה? 2. עכשיו לגבי נושא הניסיון, זה ממש כמו ביצה ותרנוגלת. בני ה-20 שבאים אלי מתלוננים שלא מזמינים אותם לעבודה כי אין להם ניסיון, בעוד בני ה-40+ שמתאמנים אצלי מקטרים על כך שלא מזמינים אותם לראיון בגלל גילם. אני מאמין ואומר מניסיון שלי ושל מתאמנים שלי – שלא הגיל או הניסיון הם אלה שמגבילים אותנו אלא אנחנו אלו שמגבילים את עצמנו יותר מהכל. כל אחד הרי מתחיל ממקום של חוסר ניסיון פרקטי, גם שכירים וגם עצמאיים. מהנקודה הזאת אפשר רק להתקדם – אז בדקי עם עצמך מה עוצר אותך? קחי בחשבון שכל נושא הניסיון מתקשר באופן ישיר לביטחון עצמי. אולי את זאת שלא בטוחה בעצמך בגלל חוסר הניסיון, במידה וכן – שני את הפרדיגמה הזאת ותראי שאפשרויות יפתחו בפניך. שמחתי לעזור, שלך עדי different is the NEW better

  • גולשת פורום מאמאזון בפייסבוק מספרת על ביתה בת השנתיים עם חוסר ביטחון עצמי בקירבת ילדים

    שלום לדגית הזהב! נראה שלילדה חסרים כלים לתקשורת חברתית. אני ממליצה לך לקחת אותה באופן עקבי מדי יום לגן השעשועים ולתווך בינה ובין ילדים אחרים בני גילה כדי שתרכוש מיומנויות שייבנו לה את הביטחון העצמי הנדרש

ספריית VOD

  • בריאות למנהיגים צעירים - טיפ מאת אלונה בן ארי

    אלונה בן ארי - מטפלת אנרגטית בשיטת פראניק הילינג

  • אורנה ומינה | פיסול עם אריאלה לייזר

    אריאלה לייזר, פסלת רב תחומית. ילידת חיפה, בוגרת כלכלה וחשבונאות באוניברסיטת תל אביב. עוסקת בפיסול מאז גיל 18 בתור תחביב מושקע, במסגרת אהבת הפיסול שלה, למדה בסדנת אומן של הפסל יעקב דורצ'ין בבית ספר אבני, שם למדה לרתך ברזלים והמשיכה בבית ספר בסיס. כיום האומנות הינה העיסוק העיקרי שלה. אריאלה מפסלת בכל חומר אפשרי: חימר, ברזל בנין, יציקות ברונזה, אבן ,עץ ולאחרונה אף בזכוכית היא גם מנהלת סדנה לפסלים עצמאיים ברעננה. אריאלה תדבר בתכנית על שילוב אמנות בבית. אורנה ומינה תומכות בשילוב אמנות בעיצוב הבית הכולל גם פיסול לבית.

  • בריאות למנהיגים צעירים - תוכנית מס' 1

    פאנל בנושא בריאות וטיפול בילדים, בהשתתפות 3 מומחים בכירים בתחומם: ד"ר ראובן ברק - רופא מומחה ברפואה סינית מסורתית אלונה בן ארי - מטפלת אנרגטית בשיטת פראניק הילינג שני יעקב - מלווה התפתחותית לאימהות ותינוקות ע"פ הגישה ההוליסטית

  • חדשות העסקים (תכנית 2) - מוטי בן דב

    המשרד לשוויון חברתי בשיתוף עם הרשות לחדשנות מציעים מענקי תמיכה לסטארטאפים שיפעלו לשיפור השירותים במגזר הציבורי. זאת במסגרת קרן חדשנות לשירותים ציבוריים דיגיטליים. סך התמיכות הוא עד כ- 40 מיליון ש"ח לשנת 2018. מוטי בן דב – מוביל תכנית דיגיטלית במשרד הכלכלה והתעשייה, מעדכן ועונה על שאלות בנושא תוכנית התמיכה והקרן, בחדשות העסקים. בין השאלות עליהן יענה: איך נולד הרעיון למיזם הזה? מה מיוחד בקרן זו? מי יכול להגיש מועמדות לקבלת מענק תמיכה? ומהם הקריטריונים? באילו קטגוריות / תחומים הקרן פועלת ומשקיעה? איך אתם מעודדים השתתפות רחבה? מה צריך לעשות על מנת להגיש את הבקשות? מה לוח הזמנים? מהם השלבים אותם צריכים לעבור עד לקבלת מענק התמיכה בפועל? האם היזם / חברת הסטארטאפ צריכים גם הם להשקיע בפיתוח, בהתאם לסכום המימון של הקרן? האם בדומה לקרנות במגזר הפרטי, גם לקרן זו יש בעלות/אחוזים במיזם אותו אתם מממנים?....

  • חדשות העסקים (תכנית 2) - שירלי בן מרדכי

    בהנחיית לירון גליקמן בתקופה האחרונה ענקיות הקמעונאות בארצות הברית נכנסו למערכה חדשה לגמרי. אמזון, שכולנו מכירים, אותה חברה קטנה מסיאטל שהתחילה כחנות ספרים אונליין והתפתחה משם לענקית אלקטרוניקה, בגדים ואפילו חיות מחמד, חצתה בחזרה את הגבול שבין המציאות לדיגיטל, ורכשה את חברת הסופרמרקטים היוקרתיים Whole Foods. כעת מתקיים ויכוח סוער – האם אמזון רצתה להשיג בכך דריסת רגל בשוק המזון והקמעונאות הלא אינטרנטית, ולמעשה לקנות נדל"ן תחרותי לוולמארט בראש ובראשונה, או שמדובר במהלך מתוחכם עוד יותר – סגירת החנויות של רשת Whole Foods ושימוש בשטח הסופרמרקטים להקמת מחסנים בפריסה עצומה בכל ארצות הברית, כך שזמני המשלוח יתקצרו מיום-יומיים לשעה-שעתיים. ובמילים אחרות – להשיג מונופול על הזמן. אופי התחרות של חברה בשוק האמריקאי הופך להיות רב זירתי – גם באינטרנט וגם בשטח, וכבר לא כל כך משנה באיזה מהשניים התחילה אותה חברה. מתארחת כאן היום שירלי בן מרדכי מנכ"לית Be-one, מומחית לאסטרטגיות שיווק בענף הקמעונאות, שמספרת על כל עניין השוק הקימעונאי והמעבר החד שמתחולל בגבול שבין המציאות לדיגיטל.

  • כנס הגשמה - אליהו בן-עמי

    אליהו בן עמי איש קריאטיב איש גוגל Google מומחה במערכות מידע, טכנולוגיות שיווק דיגיטלי ושיווק מבוסס אישיות. מרצה בכנס הגשמה בתחום השיווק הדיגיטלי - מה החשיבות של השיווק הדיגיטלי לעסקים, איך לשווק את העסק שלך? ומתמקד בשיווק מבוסס אישיות.

  • כנס הגשמה - ליאור בן אלטא

    ליאור בן אלטא יזם בתחום הפייותרפיה, עצמאי בעל קליניקה ומומחה לשיווק בשימוש בקדמת הטכנולוגיה, מנהל ערוץ יוטיוב (YouTube) הקים את אתר הפיזיותרפיה הראשון בארץ ופיתח אפליקציות שימושיות לתחום העסקי. מדבר על הדרך להצלחה, הטעויות הנפוצות בהקמת עסק, במה להתמקד? ועוד הכנס צולם ומשודר מאסקימו הטלוויזיה של המומחים

  • ראיון שיווקי עם ד"ר רמי בן ישי - יו"ר מרכז סינרגיה

    רו"ח יורם שיפר בשיחה אישית עם ד"ר רמי בן-ישי בערוץ לקידום עסקים ברשת. בשיתוף אָסקימוInvoice4U ,UCAN2, TV

  • עיצוב באבן - הטכנולוגיות החדשות בשוק, אגת ארט דיזיין

    חן וינקלר, אמן, מנכ"ל משותף אגת ארט דיזיין מספר ללייה ועופר על הטכנולוגיות החדשות לעיצוב ייחודי באבן הקיימות בחברתו. היועצת המשפטית של התוכנית - עו"ד מריון בנדורי

  • עמוס מוקדי ושות' - ראיון עם עו"ד אריאל נפתלי ומר דוד סיטבון

    עמוס מוקדי ושות' - ראיון עם עו"ד אריאל נפתלי ומר דוד סיטבון. עו"ד אריאל נפתלי, מומחה לביטוח ונזיקין ממשרד עו"ד עמוס מוקדי ושות'. מר דוד סיטבון, מנהל בטיחות, "בוב בטיחות וביטחון בע"מ". מראיינת: לירון גליקמן

  • 60 שניות עם רותי אבן אופיר בעלת חברת MissRuth

    רותי אבן אופיר בעלת חברת מישרות - MissRuth, חברה להשמה בהתאמה אישית, מזמינה אתכם להתאים את העובד המתאים עבורכם, בתהליך ייחודי שיאפשר לכם לחסוך כסף וזמן. אהבתם את הסרטון? מעוניינים ליצור קשר עם רותי? מוזמנים לפנות אליה באופן ישיר: 053-3398847 ruth@missruth.co.il

  • ליהי ג'ילט סנטו מארחת את רונית בן יוסף

    ליהי ג'ילט סנטו מארחת את רונית בן יוסף

  • רונית בן-יוסף ויגאל רוזן מגישים: "פיזיקה משפחתית"

    רונית בן-יוסף ויגאל רוזן מגישים: "פיזיקה משפחתית"

  • עדית בן פורת טיפ 1: למה בכלל בעל עסק צריך חשיבה מנצחת?

    להיות בעל עסק אומר לא רק לדאוג למיליון דברים, וכשזה עסק של אדם אחד להתמצא בהמון טכנולוגיה ושיטות, מתן השירות וכל הפיצ'יפקעס הנלווים. להיות בעל עסק קטן זה לקום בבוקר ולהרים את עצמך ולהביא את עצמך לתדר שישלח אותך החוצה לשווק, לשרת ולמכור ולהתלהב כל יום מחדש. במובן מסוים זה להמציא את עצמך כל יום מחדש. בניהול עסק יש הרבה דברים שצריך לדעת, וידע הוא מאוד חשוב. אבל ידע לבד לא מספיק. צריך יכולת ליישם אותו. עדית בן פורת, מאמנת לחשיבה מנצחת בעסקים תראה איך ליישם בטיפ הראשון מתוך סדרה של 10 טיפים שהם חובה לכל בעל עסק שרוצה לשפר את התוצאות שלו ולהגדיל את ה תזרים מזומנים ( כסף ).

  • עדית בן פורת טיפ 4: נוכחות וארגון

    לנהל עסק קטן מורכב מ מיליון מטלות. הרבה פעמים אנחנו גם השחקנים, וגם פועלי הבמה. אנחנו גם נותנים את השרות, גם מוכרים ומשווקים גם עושים את כל ה לוגיסטיקה מאחור. זה מחייב אותנו לעשות מעברים מדבר לדבר המוני פעמים ביום. הרבה פעמים אנחנו גם מנהלים את העסק הקטן שלנו בבית ואז ישנן גם המוני המטלות של הבית, הילדים, מי שנכנס, מי שיוצא. בקיצור, שמייח. עדית בן פורת, מאמנת עסקים לחשיבה מנצחת תראה לכם, בעלי העסקים, מהו המשאב הכי יקר שיש ברשותכם ואיך אפשר להיות נוכחים ומאורגנים תמיד.

  • עדית בן פורת טיפ 5: תדר אנרגטי

    אם אתם רוצים שמחה, הצלחה, תשוקה, התלהבות – אתם צריכים להיות בתדר גבוה ולחזק אותו ואם הוא נופל אתם צריכים לדעת להרים אותו. איך אנחנו יכולים להרים את התדר הזה? עדית בן פורת, מאמנת לחשיבה מנצחת בעסקים תראה לכם איך להרים את התדר בטיפ מספר 5 שיעזור לכם לרומם את את מצב הרוח וימשוך אליכם הזדמנויות עסקיות, הצלחות ועוד דברים טובים.

  • עדית בן פורת טיפ 6: אני רוצה לדבר על פחד

    איך פחד יכול להיות אינסטינקט חיובי? מה אפשר לעשות כדי לא להפחיד את עצמנו למוות ברמה של העסק שלנו? עדית בן פורת מאמנת לחשיבה מנצחת בעסקים תענה לכם על שאלות אלו ותיתן לכם כלים להתמודד עם פחדים.

  • עדית בן פורת טיפ 7: אחד המכשולים הגדולים בחיי בעל עסק קטן הוא חוסר בהירות

    הסיבה העיקרית לכך שאנשים לא עושים את מה שהם צריכים לעשות היא שלא ברור להם מה הם צריכים לעשות. אחד המכשולים הגדולים בחיי בעל עסק קטן הוא חוסר בהירות. לפעמים גם לא ברור להם מה הם רוצים לעשות, ולאן הם הולכים עם העסק שלהם. עדית בן פורת, מאמנת לחשיבה מנצחת בעסקים תיתן לכם טיפ חשוב וחיוני ליצירת בהירות מול חייכם ומול העסק שלכם בפרט ( רעיונות לעסק עצמאי ).

  • עדית בן פורת טיפ 8: ניהול זמן

    בעצם אין דבר כזה ניהול זמן, כי תכלס - את הזמן אנחנו לא יכולים לנהל. הזמן עובר בין אם עשינו מה שרצינו ובין אם לא. את מי שצריך לנהל באמת זה לא את הזמן, אלא את עצמנו. אז איך עושים את זה? עדי בן פורת מאמנת לחשיבה מנצחת בעסקים תראה לכם איך בסרטון טיפ מספר 8 לבעלי עסקים.

  • עדית בן פורת טיפ 9: ונפתח בחידה

    הרבה פעמים אנחנו לא יודעים מה לעשות, איך לעשות. זה ניראה לנו גדול, מורכב, וכשמדובר בעסק קטן, כבר אמרנו, יש המון מטלות והמון פרטים, אנחנו צריכים להתמצא בהמון תחומים. קל להכנס למצב של הצפה ומשם לשיתוק ולא לעשות כלום. ומאוד קל לטבוע בתוכם. איך נמנעים מלטבוע... ? עדית בן פורת תיתן לכם את הכלים לעשייה שמביאה תוצאות בטיפ מספר 9 לבעלי עסקים.

  • עדית בן פורת טיפ 10: תאהבו את עצמכם

    המון בעלי עסקים משמיעים אמרות כמו: "למה שמישהו בכלל יקשיב לי, למה שמישהו יקנה את המוצר שלי, או יצרוך את השירות שלי. מי אני בכלל, יש טובים ממני, גדולים ממני, מוצלחים ממני". גם הסביבה שלנו מלאה אנשים שאוהבים אותנו ורוצים בטובתנו, ובעיקר רוצים להגן עלינו מכשלונות ומכאובי לב. ולכן תמיד יהיו נשמות טובות שבאמת מתוך אהבה וטוב לב ינסו להוריד אותנו מזה: "עזוב, למה לך, זה לא בשבילך, הזמנים קשים, התקופה לא מתאימה. מי יקנה את זה, מי יקח את זה, מי ירצה את זה". האמנות שלנו צריכה להיות לקבל את האהבה, אבל את האינפורמציה הזו להשאיר בחוץ. ולהסתובב כל הזמן מתוך תחושת ערך, תחושה שמה שיש לנו לתת לעולם הוא משמעותי. מתוך אהבה גדולה לעצמנו. איך עושים את זה ? עדי בן פורת תיתן לכם כלים לכך בטיפ מספר 10.

  • 60 שניות על עדית בן פורת

    60 שניות על עדית בן פורת

  • עדית בן פורת, מאמנת לחשיבה מנצחת בעסקים

    מה זו חשיבה מנצחת? למה זה חשוב? איך זה יכול לעזור לבעל עסק? איך זה משפיע על תוצאות? איך זה משפיע על איכות החיים שלכם כבעלי עסק? על שאלות אלו ועוד עונה עדית בן פורת בראיון מרתק עם דויד בוטנרו, מנכ"ל ומייסד אתר המומחים אסקימו. עדית היא מרצה, מנצחת סדנאות ומאמנת בעלי עסקים לחשיבה מנצחת ועובדת סוציאלית בהכשרתה. בשני העשורים האחרונים השתלמה אצל המנטורים המובילים בעולם. היא מאסטרית בשיטת אווטר לניהול התודעה ומטפלת בשיטת המסע. למדה אצל דיפאק צ'ופרה, אנטוני רובינס, קווין בילט ועוד רבים וטובים אחרים. בנוסף, תרגמה מהספרים המובילים בתחום ניהול התודעה, ביניהם ספרים של דיפאק צ'ופרה, אקהרט טולה ורבים אחרים. היא מומחית ליצירת תודעה מנצחת, תוך סילוק חסמים מנטליים ובניית תמונת הצלחה פנימית שמביאה להצלחה חיצונית.

  • 60 שניות על פרנסין גור אריה

    60 שניות על פרנסין גור אריה

מומחים

  • אלונה בן ארי

    מטפלת אנרגטית.מומחית לטיפול בתינוקות, ילדים ומבוגרים, הסובלים מכאבי כרוניים ומחלות למיניהן. טיפול טבעי בשורש הבעיה.

קטגוריות

  • אריזת מתנות

  • אריזת מתנות

  • עיצוב אריזות

  • עיצוב אריזות

  • צווארון לבן

  • רבנים ויהדות

  • הנדסת בניין

  • יועץ שיפוץ ובניה

  • איטום מבנים

  • ניהול פרויקט בנייה

  • בניית אתרים

  • בניית אתרים

  • רבנות

  • יועץ רבני

מאמרים

  • מבן יחיד לאח בכור

    "... משך כחמש שנים הייתי בת יחידה עד שנולדה אחותי הקטנה. אמא מספרת שבבוקר, כשהביאו את אחותי הביתה שרתי לה, שיחקתי איתה ונראיתי מרוצה. בערב לפני השינה כשראיתי שהיא נשארת בבית בכיתי וצרחתי בכל כוחי שיחזירו אותה לבית החולים לשם היא שייכת. לקח לי זמן רב עד שהבנתי שהיא חלק מהמשפחה החדשה שלי and she is here to stay ..."

  • חוק מיסוי דירה שלישית מאת עו"ד רוית כהן שיינר

    .. חוק מיסוי דירה שלישית (או 2.5 דירות לפי לשון החוק) נכנס לתוקף ביום 1.1.2017 וזוהי למעשה, אחת הדרכים של הממשלה להתמודד עם בעיית הדיור, על ידי עצירה של המשקיעים מלרכוש עוד ועוד דירות ואולי בכך לעצור את עליית המחירי הדיור. ועל ידי החוק הממשלה מנסה לתעדף את הזוגות הצעירים שאין להם נכסים. *בהתאם למידע של רשות המיסים רק רק% 9 מכלל האוכלוסיה בישראל בעלים של 2.5 דירות ומעלה*. אז מי למעשה חייב לפי לשון החוק? כל תא משפחתי, המשמעות של תא משפחתי בהתאם ללשון החוק, הינה בני זוג וילדים עד גיל 18 מחושבים כיחידה אחת. כך יוצא שכל תא משפחתי בעל 2.5 דירות ומעלה ישלם מס. חובה לציין כי אין כל קשר להסכמים שבני הזוג עושים בניהם, תא משפחתי הינו יחידה אחת. כיצד מתבצע חישוב המס? רשות המיסים לא עושה או לא מעוניינת בשמאות ספציפית לכל דירה אלא יש לה מחשבון אשר יבצע את החישוב שתואם את איזור הנכס פלוס מטר הנכס. ולפי הנוסחה הזאת יחושב המס. יודגש כי בהתאם ללשון החוק אין מנגנון של ערעור על השווי שניתן מכיוון שרשות המיסים לא מעוניינת באלפי ערעורים ושמאויות שונות אשר יוגשו לה. רשות המיסים מעודדת את מכירת הנכסים על ידי מענק בשווי של 85 אש"ח אשר יקוזז ממס השבח אותו יש לשלם במכירה. שכן, מאז שנת 2008 מחירי הדיור הכפילו את עצמם ולרוב יש לשלם את מס השבח. כמו כן, המדינה מאפשרת למוכרים של אותם דירות להפקיד את הכספים בקופת גמל אשר פטורה ממס. ולמשוך את הכספים תוך 5 שנים או בגיל 60 (לפי המאוחר מבניהם). לחוק כמובן יש ביקורת לדוג' אדם שיש לו 2 דירות בשווי של 20 מיליון ש"ח לא ישלם מס, לעומת אדם שמחזיק 3 דירות בשווי של 5 מליון ש"ח אשר ישלם את המס. עוד בעיה, של כפל מס לבעלי הדירות שכן, בעלי הדירות למעשה משלמים מס גם על השכירות שמעל 5000 ש"ח ועכשיו גם מס על הדירה השלישית. כמובן שהחוק לא חל על : דירות בדמי מפתח / דיור מוגן . דירות בחו"ל לא חל עליהם המס. וימים יגידו כיצד ישפיע החוק על מחירי הדיור בארץ.... כמובן שנורא קשה לנבא ובעלי אינטרסים שונים מעלים ניתוח זה או אחר על מנת לרצות או להשפיע בנושא. מצ״ב מחשבון של רשות המיסים https://www.misim.gov.il/svDira3/simulator.aspx הפוסט לא בא להחליף יעוץ משפטי

  • איך תבחר מקום לעסק שלך?

    יש אמירה בשיווק ששלושה פרמטרים קובעים את הצלחת העסק (שלושת ה"ממים"): מיקום, מיקום, מיקום. האמור כמובן הוא בעיקר לגבי עסקים בתחום הקמעונאי. מיקום העסק הוא אחת ההחלטות הקשות שעומדות בפני בעלי עסקים או יזמים בין אם אתה רוצה לפתוח בית קפה, מסעדה, צימר, מספרה, קליניקה כל שהיא, מכולת, גן ילדים, משרד חנות בגדים או כל עסק אחר, בעיקר בענפי המסחר והשירותים.

  • תשובות לשאלות של נשים על יחסים ומיניות

    איך זה בא לידי ביטוי אישה שמובילה במיניות באינטימיות? ראשית, תנאי ראשוני להובלה הוא אישה שמחוברת לעצמה, לתחושות ולרגשות שלה. שנית, היכולת שלה לבטא ולתקשר זאת באופן עדין ורגיש כאשר הדגש התקשורתי הוא לא על מה הוא לא עושה בסדר, אלא מה עושה לה טוב. 2. איך אני מגיעה למצב של קשר אינטימי גופני ונפשי עם מישהו בלי להסתכן בלהיפגע, מישהו שאני אחשוק בו ושיודע להעריך אותי? להיפגע זה חלק מהכול. בעיניי המוכנות להיות פגיעה הינה המוכנות להרגיש. מי שחוסמת עצמה מלהיות פגיעה חוסמת מעצמה להרגיש גם רגשות חיוביים. לגבי נושא ההערכה. זו תשובה מורכבת, רק אומר שכאשר את מעריכה את עצמך את תראי זאת כשיקוף בבן הזוג.

  • אמא אני מפחד!

    הילד שלי כמעט בן 10 ומפחד ללכת לשירותים לבד; והבית שלנו לא גדול.... אני לא יכולה לצאת מהבית או להתרחק, אני חייבת להיות איתו בקשר עין כל הזמן.... מה לעשות?

  • איפה עובר הגבול?

    "יש לי ילד בן 1/2 3. בכל פעם שאני אומרת לו "לא" הוא צורח ובוכה כחצי שעה; - הוא רוצה לאכול חטיף, אני אומרת לו שאין והוא צורח, - הוא רוצה לשחק בטאבלט אני אומרת "לא" והוא צורח, - הוא רוצה ללכת לשחק עם חבר מהגן ואני אומרת שהיום זה לא אפשרי והוא צורח! ליהי – הצילו, מה לעשות?

  • 2.שידורים חיים - רגע לפני השידור מה עושים?

    הקמתם את התוכנית והכנתם את הכל. סופסוף הגיע הרגע הגדול! אז מה כדאי לעשות רגע לפני שמתחילים לשדר וכמובן איך ממקליטים ומשדרים. הכנסו להדרכה ותקראו את כל הפרטים

  • זוגיות?! הוא מנהל אותה עם עצמו בלבד!

    "היא שוב עצבנה אותי....", "היא רואה רק את עצמה"..."הוא לא שם לב לשום דבר"..."הוא לא שומע אותי"....בטח יש לכם עוד כמה ציטוטים להוסיף לכאן. לא פעם אני שומעת משפטים המביעים תסכול מצד בני זוג המספרים על בני זוגם שמרוכזים רק בעצמם ובעולמם.

  • היכן לגייס מימון לעסק שלך?

    יש בידיך תכנית עסקית שהכנת או שהכין עבורך יועץ שיווק בשלב המקדמי שלפני הקמת העסק שלך. בתכנית כלולים כל האלמנטים הנדרשים לבנק, או קרן כל שהיא או אפילו לשותף פוטנציאלי שירצה להיכנס למיזם או לעסק שלך. עכשיו נשאר לבדוק היכן תוכל להשיג את המימון.

  • מדברים על כוס קפה?!

    כמה פעמים שמעתם שאין צורך לעשות פיל מעכבר, שאת השיחות הקשות אפשר לעשות גם על כוס קפה? כמה פעמים באמת ניסיתים לעשות את זה? הצלחתם פעם לנהל את הכעסים שלכם? רוב הזוגות לא באמת מנסים...יש לנו נטייה לתת לרגשות שלנו להשתלט עלינו באותו הרגע ובנוסף אנחנו משתמשים בהם כתירוץ, למה התנהגנו כמו שהתנהגנו...

  • רוצים לישון על זה?

    מאמר שלי שהתפרסם בגיליון מס' 19 של המגזין למשפחה "מדור לדור" הילד קם בלילה? נרדם רק במיטת ההורים? אנחנו ההורים יכולים לעשות כמה פעולות במהלך היום כדי שהילדים שלנו - מגיל חמישה חודשים ומעלה - יישנו שינה רציפה בלילה ובמיטה שלהם

  • למה חוגגים ט"ו באב?

    בדורנו, בהשפעת חגים של אומות אחרות, נוסף לחמישה עשר באב השם "חג האהבה". על-פי מסורת היהודית, החגיגה הגדולה של אמצע הקיץ הייתה ביום ט"ו באב: אמצע חודש אב – שהוא אמצע תקופת הקיץ. בט"ו באב היו הבנות לובשות שמלות לבנות פשוטות שהיו משאילות זו מזו, ויוצאות לרקוד בכרמים. את השמלות היו הבנות שואלות זו מזו, כדי שלא לבייש את אלו שלא היו להן שמלות יפות. הריקודים בכרמים נמשכו כל היום, ובמהלכם היו הבנות מזמינות את הבנים להצטרף אליהן ולבחור לעצמם בנות זוג (לריקוד או אולי רק לחיים) . הבנות היו משתמשות בנימוקים שונים על מנת לשכנע את הבחורים להשתדך דווקא אליהן. נימוקים אלו הושפעו מיופייה ומעמדה המשפחתי, חברתי וכלכלי של הבת.

  • החזון שלי - אבישג חיה כספי

    כל אדם נולד וראוי לחיות חיים מלאים, עמוקים, חושניים, אותנטיים. עבור רבים אפשרות זו נותרת משאת-נפש רחוקה, שכן בנסיבות חיינו אנו לומדים יותר ויותר לומר "לא" לעצמנו – ושוכחים לבסוף מי אנו באמת ומי היינו יכולים להיות. אולם גם שנים ארוכות של מאבקים חיצוניים על הישרדות, שליטה, ביטחון והישגים, אינן מכבות לחלוטין את הלהבה הפנימית. ובהתעורר הכמיהה לשנוי מהותי אנו עולים שוב על "הדרך הביתה" – מסע פנימי של התעוררות, צמיחה ומימוש עצמי. ואף אם הכיוון אינו תמיד נהיר לנו, בהיותנו פתוחים ונכונים ללכת אל הבלתי-ידוע, ייקרו על דרכנו תמרורים, מורים וחברים למסע, שיפתחו לנו שערים לקראת הצעד הבא אל החופש להיות.

  • מה זה טנטרה? מאת אבישג חיה כספי

    רובנו חשים באינטואיציה שיש במין הבטחה למימוש כמיהותינו העמוקות ביותר לאהבה, לאינטימיות ולאיחוד. האם קיימת דרך להפוך את המין המשולהב להתעלסות רגישה, מדיטטיבית, אוהבת ואקסטטית, היכולה להימשך שעות רבות? האם אפשר לנוע לתוך החוויה החושנית ללא מעצורים של שיפוט, של אשמה, בושה, בורות ודעות קדומות? איך שני נאהבים יכולים לחוות אחדות קסומה?

  • מה הקשר בין אהבה ואחריות אישית? מאת אבישג חיה כספי

    נכתב בהשראת ובהרשאה… הספר "תודעת האחד" / אילנה בהט / הוצאת לוטוס. כאשר אנו מתאהבים בגבר או אישה, אנו חפצים בקרבתו/ה, במגע. אנו מתרגשים, מתלהבים וחשים את ניצוצות האהבה דולקים ופועמים בליבנו, מרטיטים את נימי נפשנו והומים בבשרנו. אנו עורגים להתאחד עם מקור האהבה. אנו מעניקים לגורם חיצוני את אופי "המקור" ממנו זורחת השמש. ובאמצעות האדם המזוהה על ידנו כ"מקור" אנו מבקשים למעשה, להתקרב אל עצמנו, אל מקור האהבה הפנימי, אשר צפון ופועם בתוכנו. בכל אדם קיים חוסר פנימי שאותו הוא מבקש למלא ולשאוב מאדם חיצוני, ובמידה מסוימת, אנו נותנים לאדם אחר את התפקיד לאהוב אותנו. כאשר אנו מגיעים לקשר זוגי מתוך חוסר, ומעניקים את אהבתנו לאדם שאינו משיב לנו את שאנו נותנים, אנו מוצפים ברגשות של תסכול, כעס, עצב, ואף ייאוש ודיכאון.

  • השפעות ההטבעות במוח על בחירת בני זוג - אבישג חיה כספי

    ליכולת לאהוב בבגרות יש קשר לאופן שבו נאהבנו בילדות. אין אדם שאהבה נמנעה ממנו לחלוטין, אך בהחלט יש שקיבלו יותר ויש שפחות. הסגנון והאיכות של 'אהבת אם' היא זו שמוטבעת במוחנו בילדות מוקדמת. אם גדלנו עם זוג הורים יש לנו "מודל זוגי" שהפנמנו וליחסים בין הורינו השפעה רבה עלינו. תקשורת, מגע וביטויי אהבה ביניהם או ביקורתיות וקשיים הם הזיכרון שאנו נושאים אתנו. כך אנו חווים ומזהים אהבה. בבגרותנו, אנו נוטים לחפש ולשחזר אותו סגנון אהבה וזוגיות המוכר מילדותנו. לרוב, באופן לא-מודע.

  • להסתגל לגן כמו מנהיג צעיר

    תהליך הכנסת ילד לגן הילדים מלווה בחששות ובחרדות, כמוהן בכל תהליך פרידה, מה יהיה? תחושות אלו הן סוג של ניתוק חבל הטבור מהאם בשנית. הילד הופך להיות עצמאי עם סדר יום שונה עם חברת ילדים בני גילו, וגננת ״שתופסת״ את מקומה של אמא. עצמאות זו של הילד גורמת להורים ובעיקר לאימהות לחששות וחרדות מובנות.

  • להתנהל בלא נודע

    התקופה בה אנו חיים היא תקופה מאוד מאתגרת היות והרבה מערכות הן בחיינו האישיים והן חברתיות נופלות ועדין החדש לא נולד. לבמאמר זה אני מרחיבה בנושא של היות בלא נודע ודרכים להתמודדות

  • מימוש הפוטנציאל הטמון בנו

    תהליך מימוש הפוטנציאל הוא תהליך שבנוי ממדרגות התפתחות שיוצר לנו מסע חיים מופלא ומרתק של התפתחות אישית וגילוי היכולות הגבוהות שלנו, במאמר זה הרחיב בנושא

  • האוניברסיטה שנקראת חיים

    כל אחד מאיתנו לאורך כל חיו הוא סטודנט באוניברסיטה של החיים, אך מה באנו באמת ללמוד באוניברסיטה של חיינו לרב נסתר מעינינו. במאמר זה אני מרחיבה בנושא

  • תוכנית הבריאה למימוש פוטנציאל העצמי

    היכולת שלנו לממש את פוטנציאל העצמי שלנו היא לפתח את התודעה לגבי קיומה של הרוח בתוכינו במאמר זה אני מרחיבה בנושא.

  • הסוד להצלחה איזון מערך הכוחות הפנימי

    כל הבריאה כולה פועלת על כוחות שמניעים אותה וגם כול אחד מאיתנו מונע על ידי כוחות אלו. אלו הכוחות היוצרים בתוכינו ומניעים את הפוטנציאלים הטמונים בנו המביאים אותם להגשמה. מאמר זה מעניק לך כלי להזרמת כוחות אלו בתוכך.

  • איך בונים תוכנית סיכונים לפרויקט

    כיצד לתכנן סיכונים בפרויקט איך להיערך לבניית תוכנית סיכונים בפרויקט

  • התארגנות בוקר

    "אמא - לא בא לי להתלבש!" - מי מבין האימהות שבינינו לא שמעה את המשפט הזה? "אמא - אני לא רוצה להתלבש, אני הולך לגן עם פיג׳מה!" ... היום בבוקר הגיעה אל הגן אמא של עידו יחד עם בנה וסיפרה לי שהוא לא רצה לבוא אל הגן הבוקר; הוא רצה להישאר בבית. מה עושים?!